PAIN CLINIC

건밴드 운동법


진심을 다하는 치료

PAIN CLINIC

건밴드 운동법

진심을 다하는 치료


PAIN CLINIC

건밴드 운동법이란?

뼈와 근육을 잡아주는 인대는 재생능력이 없어 한 번 손상되면 반복적이고 만성적인 통증을 동반하게 됩니다. 

이를 방지하기 위해 수술이나 주사 시술 후, 통증을 잡기 위해 건밴드 운동을 통해 힘줄과 인대를 건강하게 유지하는 것이 좋습니다. 


건밴드 운동법은 특허받은 운동 방법으로 발, 무릎, 어깨, 허리, 목 등 부위를 가리지 않고 

전신 운동을 할 수 있어 각 관절의 건강을 챙기기에 아주 좋은 운동 방법입니다. 

PAIN CLINIC

건밴드 운동법이란? 

뼈와 근육을 잡아주는 인대는 재생능력이 없어 한 번 손상되면 반복적이고 만성적인 통증을 동반하게 됩니다. 이를 방지하기 위해 수술이나 주사 시술 후, 통증을 잡기 위해 건밴드 운동을 통해 힘줄과 인대를 건강하게 유지하는 것이 좋습니다. 


건밴드 운동법은 특허받은 운동 방법으로 발, 무릎, 어깨, 허리, 목 등 부위를 가리지 않고 전신 운동을 할 수 있어 각 관절의 건강을 챙기기에 아주 좋은 운동 방법입니다.

PAIN CLINIC

필요한 경우

급성 및 만성 요통 및 하지 방사통

약물치료, 물리치료, 도수치료 에도 호전이 없는 경우

수술을 원하지 않거나 할 수 없는 경우

부상 예방과 재활

PAIN CLINIC

필요한 경우

PAIN CLINIC

이런 분께 추천합니다.

 도수치료의 기본자세를 바른 호흡법과 함께 시행할 수 있다.


 건밴드를 통해 이상적인 이완 자세를 이끌어내 근골격의 핵심인 코어 근육의 수축을 유발해 강화할 수 있다.


 건밴드의 탄성을 이용해서 몸에 비대칭 탄성으로 적용시켜 환자를 정확한 자세로 유도시킨 자세에서 등척성운동을 시행 할 수 있다.



주의사항

치료 효과나 소요 기간은 개인별 차이가 있을 수 있습니다. 

치료 후 격렬한 운동을 피해 주세요. 

치료 후 충분한 휴식을 취해 주세요. 

치료 후 불편함이 지속될 경우 내원해 주세요. 

PAIN CLINIC

좋은 치료를 위해 자신 있게 약속합니다.

PAIN CLINIC

좋은 치료를 위해 자신 있게 약속합니다.

서울바른마취통증의학과의원⠀대표  이병호⠀

서울시 구로구 경인로 319(개봉동) 2층 전체, 3층(301,302,305,306,307호) 

사업자등록번호 136-92-02113⠀
TEL 02-2135-5547  |  FAX 070-4352-5548

Copyright 서울바른마취통증의학과의원.
All rights reserved.

개인정보처리방침   |  이용약관

서울바른마취통증의학과의원  |  대표  이병호 

서울시 구로구 경인로 319(개봉동) 2층 전체, 3층(301,302,305,306,307호)  |  사업자등록번호  136-92-02113

TEL  02-2135-5547  |  FAX  070-4352-5548

Copyright 서울바른마취통증의학과의원. All rights reserved.